Cuerpo sano sin límite de edad

Soto del Barco, I. P.
El polideportivo municipal de Soto del Barco acogió esta semana la inauguración de los cursos de gimnasia gerontológica y pilates para personas mayores. Las actividades -subvencionadas por el Ayuntamiento y la Consejería de Bienestar- concluirán el próximo mes de marzo y son gratuitas.

Este año, al igual que en anteriores ediciones, se cuenta con una gran afluencia de asistentes. En concreto, el curso de gimnasia será impartido a 30 personas en Soto, otras 30 en La Arena y 10 en Ranón. Además asisten a pilates 8 mayores en Soto, 29 en La Arena y 15 en La Corrada. «Llevamos varios años ofreciendo estas actividades y en todas las ediciones hemos contado con mucha aceptación. Por lo general, los asistentes repiten año tras año», señaló Marisol González Areces, edil sotobarquense de Asuntos Sociales.

Las clases están dirigidas por los monitores Víctor Iglesias y Andrea García. Durante las mismas se realizan todo tipo de ejercicios físicos que persiguen dos objetivos: que los deportistas se sientan bien consigo mismo y mejoren la calidad de vida.

A pesar de que el plazo de inscripción ya se ha cerrado, todo interesado podrá integrarse hasta la conclusión de esta temporada en primavera. Los únicos requisitos para acceder son tener cumplidos 55 años y ser socio del polideportivo. «Cabe decir que también admitimos a personas que aún no tengan los 55 años cumplidos si presentan un certificado médico que les aconseje realizar ejercicio físico», señala Marisol González.

Por otra parte, el próximo mes de noviembre dará comienzo en Riberas un taller de memoria. El Consistorio sotobarquense prevé llevar a cabo también cursos de teatro, bailes de salón y actividades domésticas.