«Xurtir» organiza una charla sobre técnicas orientales de relajación

Nubledo,

Illán GARCÍA

La asociación «Xurtir» inauguró ayer con una charla el programa de ocio y participación social para mujeres «Esparcir». La conferencia, que corrió a cargo de José Luis Conforte, se centró en las técnicas orientales de relajación como el ti chi y el chi Kong. Bajo el título «Salud y bienestar en la tradición oriental», el especialista en temática oriental dio un repaso a la tradición asiática en lo tocante a la salud física y emocional. «A diferencia de la medicina occidental, que trata signos y síntomas aislados, en Oriente se considera a la persona como un todo, y se enfoca la salud desde una perspectiva de reequilibrar los diferentes aspectos de nuestro ser», explicó Monforte. Los asistentes a la charla organizada por «Xurtir» aprendieron principios articulares y musculares, y realizaron ejercicios básicos de higiene postural.