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El pánico escénico tiene cura

Dos expertos ofrecen claves para superar el miedo a hablar en público: "Se puede aprender a comunicar con los años"

13.11.2015 | 04:23
Ana Fernández Mera y Pedro Luis Menéndez, ayer, en la Casa de Cultura.

El pánico escénico tiene cura. Ejemplo de ello es el magnate informático Steve Jobs, al que hablar bien en público le llevó casi tres décadas. Comenzó ocultándose tras una mesa y llegó a pronunciar discursos como un auténtico "showman", siguiendo sus tres mandamientos: crea seguidores, olvida a la competencia y aprende a conversar. "Se puede aprender a comunicar con los años y de la comunicación podemos hacer un don", subrayaron ayer, en la Casa Municipal de Cultura, Ana Fernández Mera, directora de Lideria Excelencia y coach ejecutiva; y el formador Pedro Luis Menéndez. Los expertos ofrecieron en el Club LA NUEVA ESPAÑA de Avilés una serie de consejos para superar el miedo a hablar o actuar en público, el conocido popularmente como pánico escénico, que han padecido artistas como Joaquín Sabina o Pastora Soler.

"En la comunicación oral hay cuatro elementos fijos: ideas claras, control de la voz (hay que modularla, aprender técnicas vocales), tener en cuenta que el cuerpo también comunica (la importancia de la comunicación no verbal) y el control de las emociones", enumeró Pedro Luis Menéndez. Hablar bien en público, sostienen los expertos, no sólo es motivo de satisfacción personal sino que abre oportunidades en los ámbitos laboral y personal, y en el mundo de los negocios.

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