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PsicoactivaMente
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Blog PsicoactivaMente - Olaya y Alejandro

Olaya y Alejandro

Olaya Begara (Corvera) y Alejandro Bascoy (Avilés), psicólogos.

Sobre este blog de Salud

Una mirada a la vida cotidiana desde el apasionante mundo de la psicología.


Archivo

  • 19
    Marzo
    2017
    Oviedo
    salud

    Incongruencia individual y cambio social

    Incongruencia individual y cambio social - Blog PsicoactivaMente

    Uno de los aspectos más valorados en la sociedad de hoy día, y por tanto que más presión nos genera, es la integridad personal. El tener unos valores sólidos, unos principios y actuar consecuentemente de acuerdo con ellos. Bajo estas circunstancias, y con el intento de ‘ser fiel’ a uno mismo, nos encontramos casi a diario con infinitas incongruencias que nos obligan a elegir entre nuestros valores o algún otro tipo de circunstancia (hacer algo que nos resulta agradable, algo que ayude a los demás aun sabiendo que contradice nuestr...


  • 04
    Marzo
    2017
    salud
    psicología
    emociones

    Emociones buenas y emociones malas

    Emociones buenas y emociones malas - Blog PsicoactivaMente

    Ira, felicidad, tristeza, optimismo, aburrimiento, sorpresa, miedo, ansiedad, vergüenza, agobio...La lista de emociones/estados de ánimo que experimentamos las personas puede ser interm...


  • 23
    Febrero
    2017
    Oviedo
    salud

    Activación contra la depresión

    Activación contra la depresión    - Blog PsicoactivaMente

    La depresión supone uno de los problemas de salud más comunes en las personas del Siglo XXI. Pese a su reciente aparición, ya se ha colocado en el ‘TOP’ de los tras...


  • 05
    Febrero
    2017
    salud
    psicología
    ACT
    Valores

    Orientarse a valores

    Orientarse a valores - Blog PsicoactivaMente

    Ya ha pasado un mes desde el inicio del año..¿Cuántos propósitos de año nuevo habéis incumplido (o al menos digamos que "modificado ligeramente")  a e...


  • 14
    Enero
    2017
    Oviedo
    salud

    El drama de la autoayuda

    Si eres un asiduo a las redes sociales, seguramente ya hayas visto esta entrevista de Andreu Buenafuente a Rafael Santandreu, un escritor de libros de autoayuda que, por lo visto, también tiene un título universitario en Psicología. El presentador catalán no tarda en dejar en evidencia a su invitado, que previamente había redactado toda una entrevista con preguntas y respuestas para no tener que afrontar la incertidumbre durante los 15 minutos de entrevista. Sí, ese mismo que, seguramente, te hablará en su libro sobre la importancia...


  • 23
    Diciembre
    2016
    Oviedo
    salud

    El efecto placebo (I): las pseudoterapias

    El efecto placebo (I): las pseudoterapias - Blog PsicoactivaMente

    Hoy día, y gracias al método científico aplicado en las ciencias naturales, disponemos de diversos procedimientos eficaces para la mayoría de los problemas relacionados ...


  • El coste oculto de la recompensa

    El coste oculto de la recompensa - Blog PsicoactivaMente

    "Un anciano vivía solo en una calle donde los niños jugaban ruidosamente todas las tardes. El alboroto le molestaba, así que un día llamó a los niños y les...


  • 12
    Diciembre
    2016
    Oviedo
    salud

    Tú no eres un paquete de galletas

    Tú no eres un paquete de galletas - Blog PsicoactivaMente

    ¿Qué es para ti triunfar en la vida? Y no me vengas con la paz mundial, el hacer feliz a la gente o conseguir la cura para el cáncer. Sé sincero contigo mismo, que tampo...


  • 19
    Noviembre
    2016
    Oviedo
    salud

    ¿Qué es, y qué no es, psicología?

    ¿Qué es, y qué no es, psicología? - Blog PsicoactivaMente

    Una de las cosas que descubre uno a medida que profundiza en el estudio de la psicología es que las cosas son mucho más aburridas de lo que parece. La nuestra es una disciplina rodead...


  • Hablemos de bullying

    Hablemos de bullying - Blog PsicoactivaMente

    Aprovechando la noticia de la puesta en marcha de un teléfono para el acoso escolar (http://www.lne.es/sociedad/2016/11/01/nuevo-telefono-acoso-escolar-operativo/2006693.html) ,me voy a limi...