El Sporting realiza su primera salida a Pajares

Las sesiones en altura sirven para aumentar los glóbulos rojos

 

Gijón, V. R.

La plantilla rojiblanca realizará hoy la primera de las cinco salidas que están previstas para la pretemporada. Gerardo Ruiz, el preparador físico, se lleva al equipo a la estación invernal de Pajares. El objetivo es realizar el trabajo físico en zonas de altitud con lo que, además de oxigenar la mente de los futbolistas, se busca también aumentar la producción de glóbulos rojos. Las empinadas cuestas castigarán severamente las piernas de los futbolistas.


La salida a Pajares se ha convertido en una tradición durante los últimos veranos, pero no será la única. El jueves está previsto que el equipo haga la senda de Peña Francia. En las próximas semanas, habrá una subida a Peña Ubiña, y un recorrido por la senda de La Ñora. También está previsto que el Sporting acuda un día a entrenarse a la playa de San Lorenzo, donde se ejercitarán sobre arena seca. Salvo los partidos amistosos, el resto del trabajo se realizará ya en las instalaciones de la escuela de fútbol de Mareo.

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