06 de abril de 2017
06.04.2017

A toda zapatilla

La atleta Marta Díez anima a las chicas a empezar a practicar "running" en un entrenamiento práctico

06.04.2017 | 09:08
A la izquierda, Ana María Pérez y Marta Díez guían a Noelia Justo, Covadonga Martínez y Paloma Margolles.

"Lo hacemos para animar a la gente a que empiece a correr", afirmó ayer la atleta Marta Díez Manzano. Con motivo de las jornadas de salud del Conservatorio de Música y Danza, Díez Manzano y Ana María Pérez, coordinadora del proyecto "Postura Sana", organizaron en la Universidad Laboral una quedada para animar a los ciudadanos a que se calcen las zapatillas deportivas. Es importante saber cómo empezar a dar los primeros pasos en el "running". "Si no has hecho nunca deporte, tienes que empezar a correr muy poco a poco", explicó Díez Manzano. Aunque se hace pesado al principio, lo importante es perseverar. "Hay gente que sale una vez a correr y no quiere repetir porque si empieza a un ritmo muy alto a los cinco minutos ya está fundida", indicó. La zamorana lanzó hace tres años la iniciativa "Corre con ellas". A día de hoy consigue reunir a mujeres "para hacer más divertido el entrenamiento". Ahora, trata de transmitir la pasión por el atletismo a las nuevas generaciones.

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