alba sánchez r.
Veintiséis mujeres mayores de 50 años del municipio de Cangas de Onís (algunas de las cuales aparecen en la imagen) inauguraron el curso «Movimiento Saludable» del programa «Tiempo Propio». La iniciativa, promovida por el Instituto Asturiano de la Mujer, tiene el objetivo de que las participantes aprendan a disfrutar de su envejecimiento desarrollando actividades que las hagan sentir mejor tanto física como emocionalmente. Además, aprenden a manejar internet con soltura, a descubrir el papel de la mujer en la historia, recuperar flexibilidad o practicar ejercicios de relajación. Las mujeres también realizarán intercambios y se desplazarán por Asturias, informa Alba SÁNCHEZ R.
