Los planes personales para perder peso en grupo o a través de las redes sociales son eficaces

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La pérdida de peso es socialmente contagiosa, según los resultados de un nuevo estudio realizado por científicos norteamericanos. La prueba se planteó como una competición organizada por grupos. Los compañeros de equipo influyeron significativamente en la pérdida de peso de los demás, lo cual sugiere que el eliminar algunos kilos de peso puede tener un efecto dominó sobre personas allegadas con el mismo problema. Los autores del estudio, del Centro de Investigación de la Diabetes y el Control del Peso, dependiente del Hospital Miriam, y la Escuela de Medicina Warren Alpert de la Universidad Brown, ambos de Estados Unidos, encontraron que los miembros de un equipo no sólo perdían un peso similar en la competición, sino que quienes dijeron que sus compañeros de equipo desempeñaron un papel importante en su pérdida de peso fueron también los que más bajaron de peso. Las redes sociales también desempeñan un papel importante, en particular en las competiciones para bajar de peso organizadas por equipos.

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