javier blanco

Doble dieta con tirabuzón

Lo de las dietas es como el salto atrás con doble tirabuzón desde el trampolín olímpico, o así. Empiezan con una (previa a las "panzadas" de Navidad) para no engordar y concluye con otra que recomienda una serie de pautas para adelgazar lo engordado en las "panzadas" de Navidad. Es decir, una anula a la otra. Al menos una sobra. O se engorda en las "panzadas" o no hace falta la número dos. Pero, en fin, siguen "los expertos" dando la lata con el sistema alimenticio. Se empieza a parecer a la información del tiempo. Una vez pasaron las fiestas dice el dietista que no hay que dejar de comer de repente, sino comer menos; poco a poco, sin grasas, hacer ejercicio, pero nunca con el estómago vacío. También recomiendan eliminar alcoholes, dulces, carnes, bocadillos y pan untado en mantequilla. Dejan comer lechuga y un pelín de tomate. ¡O sea, lo mismo que dejar de comer!, y para eso no hacen falta consejos, hace falta mucha fuerza de voluntad.

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