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Estilo de vida

Cómo mantenerse en forma cuando no se tiene ni un minuto libre

2017-11-17 Benjamín Fernández, profesor de Medicina y experto en medicina del deporte, ofrece pautas imaginativas para hacer ejercicio y predica con el ejemplo: "Me bajo del autobús una parada antes de mi destino, y así camino media hora"

Cine

Christian Clavier: "Nos dan lecciones de moral en los medios para ganar audiencia"

2017-11-15 El actor francés protagoniza "Con los brazos abiertos", que, en clave de humor, ahonda en la banalización de realidades sociales en debates televisivos

Alimentación

Comer a media noche, ¿por qué es malo para la salud?

2017-11-14 No conviene ignorar las señales del reloj biológico y comer por la tarde y de noche

Más huerto y menos industria en el plato

2017-11-08 "Hay que saber siempre lo que comemos", advierte la enfermera Clara Pérez, que anima a llevar una dieta saludable basada en alimentos naturales, ecológicos y nutritivos

Dieta

Cómo consumir las semillas en tu día a día

2017-11-06 Este 'superalimento' es beneficioso siempre que se lleve una dieta saludable y un estilo de vida activo

A contracorriente

Seronda

2017-11-05 El otoño es la estación de los encuentros amistosos y de la fiesta en la aldea. Y siguiendo esta pauta meteorológica, vecinos de ese caserío de San Martín del Rey Aurelio, en los altos de Blimea, se reunieron en conceyu afecto para disfrutar de este tiempo de castañas y sidra del duerno y

La Nefrología se abre a que el paciente se implique en su terapia

2017-10-28 El doctor Prieto Velasco anima a ahondar en el papel activo de los enfermos

Día Mundial del Ictus

Ictus: actuar rápido es clave para evitar secuelas

2017-10-27 Los accidentes cerebrovasculares son una de las principales causas de mortalidad en España

Comida saludable, comida rica, comida española

2017-10-21 Somos lo que comemos: un exceso en la ingesta de zanahorias consigue que el caroteno no se elimine de la piel con facilidad y logra tornarla hacia tonos naranjas

Rubén Sánchez: "La idea central de mi nuevo libro es: no desperdicies tu vida"

2017-10-19 El escritor poleso presenta hoy en el auditorio una novela basada en la historia de un amigo que se fue a vivir a Tanzania

BIENESTAR Y sALUD

Mayor calidad de vida

2017-10-14 Se pueden mejorar los problemas físicos, metabólicos y emocionales con tratamientos multidisciplinares

Bruxismo: ¿Cuáles son sus causas?

2017-09-26 La fricción de los dientes de forma involuntaria puede revelar problemas de estrés o ansiedad

Sedentarismo

Los riesgos de estar muchas horas al día sentados

2017-09-25 Pasar demasiado tiempo seguido sin moverte puede llegar a tener consecuencias graves para tu salud

Actividad cerebral

Siete pasos para mantener el cerebro sano desde la niñez

2017-09-21 Un estilo de vida saludable beneficia al cerebro y puede disminuir el riesgo de deterioro cognitivo

Nuevo estudio

Cuatro tazas diarias de café ayudan a prevenir la muerte prematura

2017-09-13 Investigadores de Navarra han concluido que su consumo reduce en un 64% el riesgo de mortalidad

La moda asturiana desfila en Madrid

María Lafuente descifra con éxito su "Código Rojo 149"

2017-09-12 La diseñadora nacida en Asturias rinde homenaje al Parque Nacional de Doñana en la MB Fashion Week de Madrid

Psicóloga y logopeda

Los síntomas del complejo de inferioridad

2017-09-12 Los diferentes comportamientos que adopta quien quiere mostrar a los demás que existe

"Cadena de favores" a beneficio de la salud

2017-09-10 Los socios de los centros deportivos de Otero y Azcárraga pueden invitar un día a sus amigos "sedentarios" a conocer las instalaciones e introducirse en la práctica deportiva

Dieta sana

¿La cerveza es sana? Mitos y realidades

2017-09-09 Quienes la adoran deben saber que no es el antídoto contra todos los males que pregonan los estudios

San Martín edita un mapa de recursos para llevar un estilo de vida saludable

2017-09-07 La Mesa de Salud elabora el documento, cuyo eslogan es "Caminando juntos por la vida" y se podrá consultar en otoño

Consejos

Seis hábitos saludables para afrontar la vuelta a la rutina

2017-08-31 El periodo vacacional llega a su fin y el retorno al trabajo puede convertirse en todo un obstáculo

Las Harley veranean en Candás

2017-08-27 Más de doscientas personas disfrutaron de una concentración motera que incluyó dos rutas, comida y conciertos para animar el ambiente

Tudela Veguín rinde homenaje a María Luisa Fanjul, una vecina "de toda la vida"

2017-08-19 Las fiestas patronales comenzaron ayer con un minuto de silencio por los atentados, el pregón de José Antonio Martín y una gran verbena

Autocaravanas Yakart, una manera diferente de conocer mundo

2017-08-14 La empresa presenta en FIDMA distintos modelos para todos los gustos

Los skaters avisan: "Si no lo mantienen, el skatepark no dura ni un año"

2017-08-13 "Lo que el Ayuntamiento no arregle ahora costará el doble más adelante", advierten los patinadores

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