La rutina es "el enemigo número uno" del sexo, y por eso los sexólogos recomiendan "cambiar el guión" para mantener el erotismo en estas fechas, ya sea el lugar o la vestimenta, y "negociar" mucho con la pareja sobre cuestiones como las cenas familiares para evitar conflictos. El ocio es un aliado muy cualificado de las relaciones sexuales, y la Navidad es una época en la que muchas personas disponen de más tiempo libre, por lo que es un elemento que favorece la sexualidad, ha declarado el presidente de la Academia Internacional de Sexología Médica (AISM), Francisco Cabello.
