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Podcast: los remordimientos alimenticios, las dietas milagro y la educación nutricional; come sano sin dejar de disfrutar
Llevar una dieta equilibrada no está reñido con darse un capricho
Los remordimientos alimenticios, las dietas milagro y la educación nutricional con Susana Sánchez
L. L.
El podcast de masymas "Queremos ayudarte" aborda en este episodio la importancia de no dejarnos llevar por las dietas milagro, así como técnicas para conseguir que nuestra alimentación no tenga altibajos para no tener remordimiento y que el paso por la mesa sea lo más placentero posible.
Todo de la mano de Susana Sánchez, dietista nutricionista.
¡Porque comer sano no esté reñido con darse un capricho!
Escucha el podcast a continuación.
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