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Podcast: ¿Qué es el batchcooking? Trucos y beneficios de esta técnica
En este episodio del podcast de masymas "Queremos ayudarte", vuelve la nutricionista Beatriz Rodríguez para hablar sobre el "batchcooking"
¿Qué es el batchcooking? / Freepik
M. O.
Beatriz Rodríguez, nutricionista integrativa y food coach, regresa al podcast de masymas "Queremos ayudarte" para hablar sobre una nueva técnica: el "batchcooking", que implica preparar comidas para consumirlas durante la semana. Compartirá consejos básicos y los beneficios de esta práctica como puede ser el ahorro de tiempo y la posibilidad de mantener una dieta equilibrada y saludable.
¡Escúchalo a continuación!
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