Más ejercicio, menos recetas. Esta es una de las máximas que sirvió allá en 2014 para que la consejería de Salud y la Unidad de Medicina Deportiva de Avilés sellaran un acuerdo de colaboración que pasa por prescribir ejercicio físico a los pacientes del área sanitaria avilesina. Este proyecto pionero en Avilés ya está consolidado y cada vez llega a más personas: "Los profesionales de los centros de salud nos derivan a los pacientes a los que les convendría practicar ejercicio por sus patologías, y también, cada vez más, nos vienen avilesinos a título individual interesándose por este programa. En estos casos tenemos acceso a su historia clínica", explicó ayer el doctor Nicolás Terrados, director de la Unidad de Medicina Deportiva del Principado que tiene sus sede en el complejo deportivo Quirinal desde hace ya varios años.

Este proyecto pionero en Asturias nació concretamente enfocado a personas con obesidad, hipertensión, colesterol alto y diabetes, pero con el paso del tiempo fue creciendo. Hace meses los médicos comenzaron a prescribir ejercicio a personas con lumbalgias y artrosis. La previsión de Terrados era también combatir con recetas saludables los síntomas de un total de 26 enfermedades, entre ellas el cáncer de mama y el de colon. Ahora, en lo que se refiere a enfermedad metabólicas, los médicos de familia trabajan ya con personas que sufren obesidad, hiperlipemia, síndrome metabólico, ovario poliquístico y diabetes tipo I y II. En el grupo de enfermedad cardiovasculares prescriben deporte a pacientes con hipertensión, enfermedad coronaria, fallo cardiaco, ictus o claudicación intermitente y en el de enfermedades pulmonares a aquellos que padecen bronquitis crónica, asma o fibrosis.