El asturiano que participó en Supervivientes All stars alarma por su llamativo cambio físico: 99 kilos

El ovetense Logan Sampedro era uno de los favoritos para hacerse con el premio de 'Supervivientes All Stars'. Así se lo hacían saber sus compañeros una y otra vez. Era uno de los "finalistas" que podían redimirse y alzarse con esa victoria que no pudieron conseguir en su edición. Sin embargo, el público quiso que finalmente fuese Marta Peñate quien consiguiese el cheque tras un duelo con Alejandro Nieto, que ya había ganado en 2022.

Logan ha hablado de su cambio físico tras 'Supervivientes'. El que fuera finalista en 2018, en la edición que ganó Sofía Suescun, ha contado que pesa 99 kilos y que quiere recuperar la forma física que tenía antes de 'Supervivientes All Stars'. Para ello, ha decidido poner en marcha un plan de entrenamiento y alimentación para conseguir sus objetivos.

Ahora, cuatro meses después de terminar el reality, Logan Sampedro se ha sincerado con sus seguidores. El que fuera aliado de Sofía Suescun ha hablado de la secuela que arrastra tras su paso por Honduras, reconociendo que no ha conseguido recuperar su forma física y explicando todos los inconvenientes que esto le está provocando en su día a día.

Según ha contado, Logan Sampedro pesa actualmente más de 99 kilos y su peso objetivo son los 94 kilos. "Voy a iniciar un plan para ponerme en forma. Desde que volví de Honduras, no recuperé la forma y me noto cansado todo el tiempo. Va a durar dos meses", ha expresado el asturiano, que en estos meses se ha dejado ver en redes sociales viviendo rodeado de naturaleza y construyendo su propia cabaña. Pero, ¿en qué va a consistir este plan para recuperar su forma física? Según ha explicado el exconcursante de 'Supervivientes', su intención es cuidar su alimentación a través del ayuno intermitente. Eso sí, Logan ha contado que lo hará únicamente de lunes a viernes y que apostará por el ayuno conocido como 14/10.

Es decir, se hace la ingesta durante 10 horas y el ayuno durante las 14 restantes. En su caso, será de 20:00 a 10:00 de la mañana. Además, hará "deporte diario y yoga" y tomará "suplementos alimenticios y proteínas". Además, el creador de contenido para redes sociales ha prometido a sus seguidores que irá informando de sus progresos a través de su perfil oficial de Instagram.

Ayuda en Valencia

Logan también se ha desplazado a Valencia para ayudar en las labores de limpieza tras la dana. A si lo ha mostrado en sus redes sociales, donde ha documentado la realidad de la devastación que se ha vivido en las zonas más afectadas. Algo, que sus seguidores han aplaudido con palabras llenas de cariño y reconocimiento.

"Eres una persona excepcional llena de humanidad y con un alma preciosa admiro cada una de tus cualidades pero tu forma de ser me fascina me parece de otro mundo, eres alguien tan bueno tan cercano y siempre natural se nota que haces todo de corazón, no solo ayudas a la gente que lo necesita, les curas el alma con tu presencia con esos ratos contigo de felicidad, eres especial una persona que estoy tan orgullosa y quiero tanto, eres el mejor ídolo del mundo cada día que pasa estoy mas orgullosa de apoyarte porque viendo como eres cada vez me tienes más ganada, te mando un abrazo enorme desde Valencia como valenciana y darte las gracias por todo, por aportar alegría en un momento tan duro y por ser tan cercano siempre", escribía una seguidora.