Fisioterapia, la fiel aliada de la delicada salud del suelo pélvico

El suelo pélvico es el conjunto de estructuras musculares y ligamentosas que cierran la pelvis por su parte inferior. Entre sus funciones principales se encuentra la de dar soporte a los órganos, participar en la micción, en la defecación y en la sexualidad. Esta parte esencial del cuerpo pasa desapercibida hasta que presenta problemas. Cuando se lesiona, presentará diversas patologías, como el dolor pélvico, la incontinencia urinaria, la incontinencia fecal, los prolapsos (descensos de órganos pélvicos), las disfunciones sexuales y los problemas pre y posparto.

La fisioterapia pelviperineal ha experimentado un gran desarrollo en los últimos años, situando al fisioterapeuta como uno de los miembros del equipo multidisciplinar que aborda estas disfunciones. Su labor junto con urólogos, ginecólogos, coloproctólogos y enfermeras aporta una atención integral de calidad en el campo de la salud pélvica, ampliando considerablemente el campo de actuación de estos especialistas. Hoy en día, el fisioterapeuta tiene sólidas competencias reconocidas para tratar disfunciones y patologías en las áreas de urología, ginecología, obstetricia, coloproctología, la salud sexual y reproductiva. Sus conocimientos abarcan tanto el abordaje en hombres como en mujeres, y abordan tanto a la población infantil como a las personas adultas.

Los problemas como la incontinencia urinaria y fecal, el dolor pélvico crónico, los prolapsos de órganos pélvicos, las disfunciones sexuales y los trastornos derivados del embarazo, parto y posparto tienen una importante repercusión en la calidad de vida de las personas que los padecen ya que afectan tanto a la salud física como a la salud mental. La fisioterapia pelviperineal se presenta actualmente como una alternativa efectiva, no invasiva y exenta de efectos secundarios para prevenir y, en el caso necesario, tratar las estructuras dañadas o los problemas asociados y evitar la necesidad de intervenciones quirúrgicas invasivas.

El fisioterapeuta especializado realiza una valoración inicial integral del suelo pélvico y diseña planes de tratamiento personalizados adaptado a las necesidades e individualidades de cada paciente. Para ello utiliza técnicas específicas, manuales e instrumentales como la estimulación eléctrica, el biofeedback, los ejercicios personalizados, la terapia manual y el aprendizaje de medidas higiénico-posturales.

Los beneficios de la fisioterapia del suelo pélvico, o fisioterapia pelviperineal son múltiples. Dentro del campo de la urología, el fisioterapeuta abordará diversos tipos de incontinencia urinaria en hombres y mujeres ayudando en la mejora del control de esfínteres, así como otras patologías que afectan al tracto urinario como el dolor vesical o las alteraciones secundarias a cirugías urológicas. En ginecología y obstetricia destaca su labor ayudando a fortalecer la musculatura pélvica, mejorando el soporte de los órganos internos y previniendo o corrigiendo prolapsos, dolor pélvico crónico y trastornos derivados del embarazo, parto y posparto, como la diástasis de rectos abdominales o la incontinencia urinaria. El campo de la coloproctología también se beneficia de la fisioterapia, interviniendo en problemas como la incontinencia fecal, las fisuras anales o el dolor anorrectal. En el área sexual, el fisioterapeuta interviene tanto en disfunciones sexuales femeninas como masculinas, con técnicas específicas para mejorar la respuesta sexual. También es muy recomendable la fisioterapia pelviperineal en la etapa del climaterio y menopausia, cuando los cambios hormonales modifican estas estructuras.

Realizar un tratamiento de fisioterapia de forma preventiva, incluso sin tener un problema, evitará lesiones futuras.

Desde el Colegio Profesional de Fisioterapeutas del Principado de Asturias se aconseja acudir a un fisioterapeuta colegiado especializado que realice una evaluación exhaustiva del suelo pélvico y diseñe el tratamiento adecuado a cada situación. Es importante seguir sus recomendaciones y ser constantes, ya que se trata de un tipo de terapia que requiere tiempo, paciencia y perseverancia.

Invertir en la salud del suelo pélvico hoy puede prevenir grandes problemas en el futuro. La fisioterapia pelviperineal se presenta como una aliada indispensable en el cuidado integral de nuestra salud.