Blanca García-Orea, nutricionista, desvela cuál es la fruta que los niños menores de 5 años no deberían tomar: "Hay riesgo de asfixia"
La experta habla de los peligros de que los más pequeños consuman esta fruta
Blanca García-Orea, nutricionista, desvela cuál es la fruta que los niños menores de 5 años no deberían tomar: "Hay riesgo de asfixia"
La fruta debería ser una de las bases de nuestra alimentación. Sus propiedades antioxidantes, su alto contenido en fibra y en vitaminas hacen de ellas un alimento clave en nuestra dieta. Así lo dicen los expertos, sin embargo, hay ciertas frutas que deberían estar prohibidas según la edad de quien las aya a consumir.
Por ejemplo, en el caso de los niños menores de 5 años, las uvas, por su pequeño tamaño, no deberían ser parte de su alimentación. Así lo explica Blanca García-Orea, nutricionista, en un video publicado en TikTok.
"Ya sabéis que las uvas son la tercera causa más común de atragantamiento con alimentos y de asfixia infantil. Los niños menores de cinco años no deberían tomar las uvas enteras nunca. ¿Por qué?", pregunta la experta.
Todo se debe a sus pequeñas dimensiones. "Porque tienen un diámetro de uno o 2 cm que justo coincide con el espacio glótico y luego además, por su forma y su piel, que es muy resbaladiza, se pueden tragar sin masticar y causar un taponamiento en las vías aéreas", cuenta.
Entonces, "¿De qué manera puedo cortar las uvas a los niños pequeños para que se las puedan tomar sin riesgo?
Pues a la mitad no. ¿Por qué? Porque esto sigue teniendo el mismo diámetro e igualmente pueden quedar encajadas. La mejor manera de cortar las uvas para los niños es en cuatro partes y de forma longitudinal para que no puedan quedar atrapadas. Siempre ofrecerlas sin piel y sin pepitas", concluye la nutricionista.
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