07 de noviembre de 2019
07.11.2019

El exceso de nutrientes en el embarazo puede ocasionar riesgos al feto

07.11.2019 | 00:52

El exceso o una pequeña deficiencia de algunos nutrientes en la alimentación de una mujer embarazada que, en principio, no tendría que provocar ninguna complicación de relevancia en la madre, pueden ocasionar problemas al feto.

La "Guía práctica de nutrición en el embarazo" elaborada por investigadores de la Universidad del País Vasco recomienda consumir calorías provenientes de alimentos con alta densidad de nutrientes, evitar calorías vacías, utilizar sal yodada y mantener una correcta hidratación con la ingesta de unos dos litros de líquidos, pero evitando las bebidas azucaradas, gaseosas y zumos artificiales.

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