15 de abril de 2020
15.04.2020
La Nueva España

Día Mundial sin Móvil en pleno confinamiento: manos libres para aplaudir, jugar y cocinar

El movimiento contra el abuso del teléfono advierte que los españoles le dedican una tres horas y media; en total, nueve años de su vida

15.04.2020 | 13:53
Día Mundial sin Móvil en pleno confinamiento: manos libres para aplaudir, jugar y cocinar

Es el Día Mundial sin Móvil con más videollamadas, mensajes, redes sociales y lectura de periódicos digitales. El movimiento Mobile Free Life promueve cada 15 de abril aparcar el móvil para ser conscientes de la dependencia que crea. Sin embargo, este año la fecha ha pillado a medio mundo confinado para evitar la propagación del coronavirus. Es decir, con el móvil en mano para trabajar y mantener contacto con la vida social. A pesar de la circunstancia, la iniciativa sigue adelante porque el encierro "multiplica las horas para jugar en familia, cocinar recetas que teníamos apuntadas, bailar nuestras canciones favoritas o aplaudir a las 8".

El psicólogo Joan Amorós, propulsor de este movimiento, reconoce que son momentos excepcionales y el uso del teléfono contribuye al bienestar emocional porque permite la comunicación con familia y amigos durante el aislamiento. Sin embargo, hay datos que no se pueden obviar. Por ejemplo: pasamos 9 años de nuestra vida con el teléfono móvil. "Creo que la gente no es del todo consciente del tiempo que invierte en el teléfono móvil y mucho menos del valor que tiene ese tiempo; estamos casi tres horas de media al día mirando el móvil, y los jóvenes más de 4", detalla Amorós.

El objetivo de esta iniciativa es silenciar el móvil para tomar conciencia de cuándo es realmente necesario su uso. Para entender el teléfono sólo como una herramienta hay que responder a estas tres preguntas:

  1. ¿Cuándo es realmente imprescindible?
  2. ¿Cuándo nos es realmente útil?
  3. ¿Cuándo lo utilizamos de forma compulsiva, sin sentido ni contenido?


Según los datos que maneja la plataforma que promueve esta iniciativa, cada vez son más los usuarios que quieren reducir el uso del teléfono: un 58% de la población española quiere utilizar menos el móvil y un 41% está tomando medidas para limitar su uso.

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