Alimentación saludable

Estas son las tapas que debes pedir para no engordar

2018-07-19 Descubre los aperitivos más saludables que puedes encontrar en cualquier chiringuito estas vacaciones

Cinco alimentos saludables que no lo son tanto si abusas de ellos

2018-06-28 Algunas comidas pueden ser buenas con moderación, pero convertirse en dañinas en grandes cantidades

Dieta a base de ensaladas, ¿es bueno?

2018-06-20 Los ingredientes juegan un papel fundamental para que tus platos sean de lo más saludables

Siete trucos para picar entre horas sin poner en peligro tu dieta

2018-05-22 Es aconsejable hacer cinco comidas al día para saciar el apetito y evitar los atracones

Presno (Castropol) acogerá un taller de alimentación saludable

2018-05-16 El Centro de Formación del consumidor de Vegadeo impartirá el próximo 29 de mayo en la antigua escuela de Presno (Castropol) un taller sobre alimentación sana bautizado "Tentempiés saludables". La sesión, promovida por el programa "Rompiendo Distancias" y el Ayuntamiento de Castropol, se

Sesión de alimentación saludable en el centro de Las Meanas

2018-05-12 El centro de mayores de Las Meanas ofrecerá a sus socios una jornada dedicada a la mejora de los hábitos nutricionales el próximo día 25. El doctor Jesús Bernardo impartirá la charla "Aprender a comer" y habrá un desayuno saludable. La actividad, organizada en colaboración con la Cofradía del

Los trucos de las famosas para mantener la línea

2018-05-07 Las 'celebrities' también tiran de remedios caseros, como los zumos de limón o las infusiones de ajo

Las razones por las que no deberías beber con pajita

2018-05-06 Este producto es muy utilizado, pero puede llegar a ser muy perjudicial

Central Lechera Asturiana, galardonada con el premio Estrategia NAOS de alimentación saludable de Sanidad

2018-04-20 Central Lechera Asturiana (Clas) ha sido reconocida por unanimidad del jurado con el galardón a la mejor iniciativa empresarial en los XI Premios Estrategia NAOS 2017, dependientes de la Agencia Española de Consumo, Seguridad Alimentaria y Nutrición del Ministerio de Sanidad. Es la tercera vez que

La Escuela Municipal de Salud de Tapia promueve una charla sobre alimentación saludable el viernes 13

2018-04-03 La Escuela Municipal de Salud de Tapia organiza el próximo viernes 13 de abril una charla sobre alimentación. Lleva por título "Cuatro claves sobre alimentación saludable" y estará impartida por la pediatra del Área Sanitaria I, Bibiana Fernández. La actividad, con entrada libre y gratuita, se

Casi la mitad de los alumnos de ESO desayuna poco y mal, según un estudio

2018-03-24 La mayoría come demasiada carne y - poco pescado y verdura, y abusa de los productos procesados y la bollería industrial

¿Qué hacer hoy en Asturias?

2018-03-20 Todos los actos de hoy en el Principado

Los embutidos de más a menos saludables

2018-01-24 Descubre además doce alternativas para rellenar tus bocadillos y pecar sin remordimientos

AITOR SÁNCHEZ | Dietista nutricionista

"Llevar hoy en día una alimentación saludable es salirte del sistema establecido"

2018-01-12 "El 80 por ciento de lo que se anuncia en la tele no es sano y, si nos vamos al público infantil, el 100 por ciento"

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Propósitos saludables para 2018

2017-12-29 Te mostramos las indicaciones sobre la actividad física y el cuidado de la piel de los expertos en salud

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Cómo mantener controlada la diabetes en Navidad

2017-12-20 Con estos cinco consejos podrás disfrutar de las cenas y comidas navideñas sin perderte nada

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Tres desayunos para depurar el organismo en Navidad

2017-12-17 Combate los excesos navideños y ayuda al cuerpo a eliminar toxinas para no ganar kilos de más

Verduras

¿Cómo hacer crema de remolacha paso a paso?

2017-12-17 Es perfecta como cena estos días de fiesta, ya que es un plato rico en vitaminas y antioxidantes

Alimentación saludable

Cinco alimentos que benefician al cerebro y cinco que lo perjudican

2017-12-03 Este órgano vital necesita de una alimentación saludable para funcionar de forma correcta

Qué hay que comer cuando estás resfriado

2017-11-29 Algunas frutas de temporada, como las mandarinas o los kiwis, nos aportan un extra de vitamina C

Vida sana

Cómo eliminar la sensación de hambre a todas horas

2017-11-29 Aprende a llenarte más comiendo menos y cuidar así tu figura sin dejar de lado los nutrientes

Tineo, premio NAOS por la promoción de la alimentación saludable

2017-11-23 El alcalde de Tineo, José Ramón Feito, recogió ayer de manos de la ministra de Sanidad, Dolors Montserrat, - ambos en la imagen-, el primer premio estrategia NAOS a la promoción de una alimentación saludable en el ámbito familiar y comunitario. Fue concedido al proyecto "Un lustro de promoción de

Receta saludable

Cómo cocinar la quinoa para que quede en su punto

2017-11-17 Este superalimento con alto contenido en nutrientes es el complemento perfecto para las ensaladas

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Cómo hacer mayonesa casera light, paso a paso

2017-11-15 Descubre como hacer esta salsa en versión 0% de calorías y no renuncies al sabor en tus platos

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Cinco ideas para ganar tiempo en la cocina

2017-11-09 Descubre unos sencillos trucos para comer sano todos los días sin tener que pasar horas cocinando