Uno de los mayores miedos de los hombres es quedarse sin pelo. La alopecia también es un problema para algunas mujeres que pierden voluminosidad y brillo en su cabello. Una de las soluciones, muy cara de momento, pero que ya se empieza a tramitar en nuestro país es la de proceder a injertarse pelo en el cuero cabelludo. Los procesos son caros en España y más baratos en el extranjero. Países como Turquía y Portugal se han puesto a la cabeza de estos trasplantes capilares e incluso Cristiano Ronaldo ha abierto su propia clínica en Madrid.

Lo que nosotros proponemos hoy es un recurso mucho más económico y fácil de usar para aquellos que quieran ganar vigor y fuerza en su pelo y que o bien no quieran pasar por el trance del quirófano o no quieran desembolsar los casi 5.000 euros que cuesta un trasplante capilar moderno y definitivo. Si lo que quieres es ganar volumen y fuerza lo más fácil es que te hagas con este sencillo truco. Muchas influencers lo utilizan.

Se trata de dos componentes naturales, baratos y que harán que tu pelo crezca más fuerte y con más brillo. Estos dos productos son el germen de trigo y la levadura de cerveza. El primero de ellos es una de las partes del propio trigo, es muy rico en vitamina B y vitamina E, la misma que es muy buena para la piel. Además, es rico en grasas insaturadas y contiene mucha Omega3. El germen de trigo es presenta en escamas y tiene un olor parecido al de algunos cereales, mientras que la levadura de cerveza tiene un aspecto parecido y tiene vitamina B12, muy importante para depurar y desintoxicar el organismo.

¿Cómo tomarlo?

Lo más sencillo es usarlo a la hora de desayunar. Nuestro consejo es que mezcles en un yogur natural una cucharada de cada uno de estos productos. Una cucharada pequeña de germen de trigo y una de levadura de cerveza. El resultado será parecido al de desayunar copos de avena. También se puede disolver en un buen zumo de naranja o con queso fresco batido 0% grasa, otro de los desayunos más aconsejables para saciar el apetito de una forma saludable. Muchos de los que toman tanto el germen de trigo y la levadura han notado como su ha ganado en vigor y también en brillo. Se trata de un truco sencillo, fácil de tomar, económico y que además puedes encontrar en la mayoría de supermercados.