Si todavía estás a tiempo para ponerte en forma antes de las vacaciones de verano, esto te servirá de ayuda. Para adelgazar no hay necesidad de seguir dieta estricta o matarse en el gimnasio. Según la nutricionista Haylie Pomroy basta con dar en las teclas adecuadas para acelerar nuestro metabolismo.
Pomroy es conocida como la nutricionista de las "celebrities". Trabaja con Jennifer López o Reese Witherspoon. Su mensaje es muy claro: hay que elegir las comidas correctas en los momentos correctos para elevar el ritmo del metabolismo y conseguir resultados visibles en el cuerpo y también en la salud. No sólo se trata de adelgazar, se trata de estar sanos, tener más energía o tener mejor tono de piel. En la alimentación
La nutricionista propone seis principios para tener un metabolismo sano. Lo hace en su nuevo libro "Metabolism Revolution".
