03 de abril de 2018
03.04.2018

Deportes organiza un curso de "mindfulness" en La Fresneda

03.04.2018 | 00:38

El Patronato Deportivo Municipal organiza un curso de meditación "mindfulness" en el polideportivo de La Fresneda, titulado "Aprender a convivir con el estrés". Será un curso de dos meses, con un coste de quince euros, impartido por Delia Peñacoba, los jueves, de ocho de la tarde a nueve y media de la noche. Está dirigido a personas de 18 a 65 años. El objetivo último del programa es mejorar la salud y prevenir enfermedades como la depresión. La monitora impartirá una charla sobre el tema el día 10 a las ocho de la tarde, informa M. NOVAL MORO.

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