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Relax y arte en La Magdalena: así enseñan a desestresarse en un instituto de Avilés

El instituto despide el segundo trimestre del curso con talleres de relajación y para extraer ADN

Taller de relajación en el IES de La Magdalena impartido por el director, Oswaldo López. | Ricardo Solís

El estrés, la sensación de agobio y la ansiedad se han agravado durante la pandemia y más entre los adolescentes. El IES de La Magdalena, consciente de esa situación, ha promovido un taller sobre relajación, que bien puede servir para mitigar los habituales nervios previos a los exámenes pero también para el día a día. Lo explica el orientador y director del centro, Oswaldo López. Con bases de yoga y con música de fondo, el alumnado aprendió a relajarse con técnicas sencillas basadas en la respiración, la tensión y distensión muscular y “tratando de revivir el día más feliz” de cada participante, eso sí, cada uno en su cabeza.

A la izquierda, el mural de María Primachenko. Arriba, Noelia Garrido, Llarina Rodríguez y Adriana Fernández Lozano, en el taller de ADN. | R. S.

Esa es una de la más de una decena de actividades del programa “Sestaferia” recuperado por el centro tras dos años. También hubo tiempo para aprender de manera sencilla a extraer el ADN en el laboratorio, en una actividad promovida por el departamento de biología.

La profesora Pilar Mulas detalló el proceso: “Comienza con un insistente enjuague bucal con agua, posteriormente se vierte el líquido en un vaso, se rompen las células con una disolución de sal y detergente y para conseguir la estructura filamentosa, se emplea etanol frío”. La actividad permitió además recuperar la actividad en el laboratorio del centro, con sus matraces y pipetas, ya que durante la pandemia no se pudieron utilizar.

Relax y arte en La Magdalena

El IES de La Magdalena también quiso hacer su particular homenaje al pueblo ucraniano que durante más de un mes sufre el horror de la guerra. El alumnado de 3.º de ESO investigó sobre la figura de la artista María Prymachenko y confeccionó un mural que sirvió como homenaje a una de las pintoras más representativas del arte naif.

La actividad estuvo coordinada por el profesor de Plástica y secretario del centro, Javier Gómez, que explicó la contribución al mundo de las artes de la artista ucraniana.

Con estas iniciativas, la comunidad educativa del IES de La Magdalena recupera su intensa actividad lúdica los últimos días del segundo trimestre, tras las restricciones de la pandemia.

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