San Feliz, en Valdés, celebra con éxito el paseo y comida saludables

Unas setenta personas participaron este domingo en un paseo y comida saludable en San Feliz (Valdés), organizado por el Consejo de Salud de Trevías. Los organizadores destacaron la convivencia "entre varias generaciones" y la posibilidad que se abre a través de los concursos de recetas adecuadas para los menores, "que aprenden sobre dietas sanas". En esta ocasión, se celebraron concursos para dos categorías, infantil y adulta. Miguel Iglesias, uno de los promotores, destacó la calidad y cantidad de recetas presentadas que son bajas en grasas, azúcares añadidos y sal, y el número destacado de participantes en el paseo saludable. El objetivo final es que la población sepa qué puede hacer para mantenerse sana, como deporte moderado o dietas equilibradas y sin procesados. Este encuentro, de título "Cocinanimando", se celebra desde hace dos años. Cada edición cambia de escenario para llevar el mensaje a otro pueblo del Consejo de Salud de Trevías y conocer otros puntos del concejo de Valdés. La actividad fue posible gracias al Ayuntamiento de Valdés, la empresa de turismo activo Pez y Ardilla, que aportó los guías para hacer la expedición, la Unión de Comerciantes de Trevías y el Consejo de Salud a través de su programa "0% sofá, ¡muévete!". Este consejo es uno de los más activos de la zona, informa A. M. S.