Gran susto de Miriam Saavedra, ex de Carlos Lozano, al borde de la muerte

norme susto el que se ha llevado Miriam Saavedra, la temperamental exnovia de Carlos Lozano. ¿La recuerdas? Una intoxicación con una infusión de hierbas la ha llevado al borde de la muerte al no calcular bien las cantidades para preparar la bebida. La propia comunicadora ha explicado por sí misma la situación una vez superada la crisis.

Todo ocurrió al utilizar una hierba denominada "flor de Jamaica", que puede llegar a ser muy peligrosa si se toma en cantidades superiores a las recomendadas para hacer infusiones o bebidas de todo tipo pese a tener unas propiedades muy buenas para la salud.

Contra el insomnio

Saavedra acostumbra a utilizar esta hierba infusionada dos veces al día para favorecer la piel y combatir el insomnio, uno de sus grandes problemas. Sin embargo, "mi corazón empezó a latir muy, muy fuerte al excederme con las cantidades". Pero además no quedó ahí la cosa, ya que tras la infusión "me tomé un café y una copa de vino para cenar". Esa combinación terminó en taquicardias muy fuertes y en una intoxicación "porque casi me da un ataque".

Uno de los principales beneficios de la flor de jamaica es su alto contenido de antioxidantes, incluidos los polifenoles y las antocianinas, que ayudan a combatir el estrés oxidativo y reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, inflamación y ciertos tipos de cáncer. Además, su consumo regular puede contribuir a mejorar la salud del corazón al reducir los niveles de colesterol LDL (colesterol malo) y triglicéridos en la sangre, así como ayudar a regular la presión arterial.

Esta flor también es conocida por sus propiedades diuréticas, lo que significa que puede ayudar a aumentar la producción de orina y promover la eliminación de toxinas del cuerpo, lo que beneficia la salud renal y urinaria. Además, su capacidad para inhibir la enzima convertidora de angiotensina (ACE) puede tener efectos positivos en la regulación de la presión arterial, lo que la convierte en una opción natural para quienes buscan controlar la hipertensión.

La flor de jamaica también es una excelente fuente de vitamina C, lo que fortalece el sistema inmunológico y ayuda a combatir enfermedades e infecciones. Su alto contenido de fibra dietética la convierte en un aliado para la salud digestiva, ya que promueve la regularidad intestinal y previene el estreñimiento. Además, algunos estudios sugieren que los compuestos presentes en la flor de jamaica pueden tener propiedades antiinflamatorias y antibacterianas, lo que podría beneficiar a personas con afecciones como la artritis o infecciones del tracto urinario.

Además de sus propiedades medicinales, la flor de jamaica es ampliamente utilizada en la gastronomía de diferentes culturas. Se puede consumir tanto en forma de infusión caliente o fría, como en bebidas refrescantes, jugos, cócteles, postres y salsas. Su sabor ligeramente ácido y refrescante la hace ideal para agregar a ensaladas, salsas para carnes o incluso en la preparación de gelatinas y sorbetes.