"Es necesario huir del sedentarismo y hacer un ‘kit-kat’ de ejercicio cada una o dos horas: hacer sentadillas, dar un paseo al sol o subir y bajar escaleras". Boticaria García (Marián García), nacida en Belmonte (Cuenca), doctora en Farmacia y graduada en Nutrición Humana, Dietética, Óptica y Optometría, una de las divulgadoras científicas y sanitarias más reconocidas en España, puso ayer a un repleto Club Prensa Asturiana patas arriba con sus divertidas recetas para controlar el hambre y ganar en salud y bienestar. Lo hizo con un show repleto de interacciones con el público, al que sacó al escenario para representar el proceso que vive el organismo cuando tiene hambre emocional, esa que pide azúcar y carbohidratos y que si algo logra es subir kilos en la balanza.
