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Silvia Esteve

Sobre este blog de Asturias

En este blog hablaremos de cosas que nos interesan a todas las mujeres. Iré publicando posts sobre temas como la moda, la belleza, tendencias y muchas más cosas.


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  • 08
    Marzo
    2019

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    agua Quimicos

    Agua del grifo vs. agua filtrada: Todo lo que necesita saber

    Agua del grifo vs. agua filtrada: Todo lo que necesita saber

    Las mejores maneras de mejorar su vida a menudo vienen de comienzos humildes. Los cambios modestos en su rutina diaria pueden tener efectos profundos en su desempeño a lo largo del tiempo.

    El agua es un gran ejemplo. Usted beberá agua todos los días por el resto de su vida, así que vale la pena asegurarse de que esté libre de contaminantes. Cambiar a agua filtrada es una de las formas más sencillas y efectivas de mejorar su rendimiento. En un reciente episodio de podcast de Bulletproof Radio (iTunes), la pediatra Michelle Perro clasificó el agua filtrada como su biohack número uno para una vida mejor.

    "Si eres un humano normal que sólo quiere sentirse mejor, hay un par de cosas ahí fuera", dice Perro. "Come orgánico lo mejor que puedas, y añade un filtro de agua lo mejor que puedas." Esos dos simples cambios pueden tener un impacto sorprendente en cómo te sientes.

    La mejor opción es beber agua mineral embotellada en vidrio porque es rica en sulfatos beneficiosos. Pero el agua mineral puede ser cara, y ahí es donde entra el agua filtrada.

    Filtrar el agua no tiene por qué ser caro; incluso un filtro de carbón activado básico puede hacer una gran diferencia en la calidad del agua que bebes todos los días. Aquí está porqué usted debe filtrar su agua, más una lista de los mejores tipos de filtros de agua en el mercado, en cada punto de precio.

    ¿Qué hay en el agua del grifo?

    El agua filtrada vale la pena. Incluso un filtro de agua barato puede eliminar el plomo y el cloro del agua del grifo. Aquí están los mejores filtros de agua.

    El agua del grifo ha mejorado mucho en los últimos años. El gobierno de los EE.UU. ha actualizado sus pautas para los contaminantes del agua del grifo, y a su favor, el riesgo de bacterias e infecciones del agua del grifo es bastante bajo. (Este es el informe en España)

    Aún así, los productos químicos que desinfectan el agua del grifo tienen problemas y, a medida que se corroen las tuberías anticuadas, cada vez es más difícil para la Agencia de Protección Ambiental (EPA) cumplir con sus propias normas. En 2015, el 7 por ciento de los ciudadanos de Estados Unidos dependían del agua corriente pública que violaba los límites de seguridad de la EPA, e incluso el agua corriente dentro de las directrices de la EPA tiene algunos compuestos problemáticos en ella.

    Esto es lo que necesita saber sobre lo que hay en el agua del grifo:

    Fluoruro

    El agua filtrada vale la pena. Incluso un filtro de agua barato puede eliminar el plomo y el cloro del agua del grifo. Aquí están los mejores filtros de agua.

    El argumento común contra el fluoruro es que es una neurotoxina, lo que significa que daña la función cerebral. Técnicamente, eso es cierto. El fluoruro es una neurotoxina en altas dosis y el alto contenido de fluoruro en el agua se correlaciona con una disminución de hasta siete puntos en el coeficiente intelectual.

    Sin embargo, la EPA recientemente redujo la cantidad máxima de fluoruro permitida en el agua potable de los EE.UU. de 1.2 mg/L a 0.7 mg/L, en gran parte debido a estudios como los anteriores. Como con muchas toxinas, el diablo está en la dosis, y los límites actuales de fluoruro de la EPA parecen estar dentro de un rango más seguro para la neurotoxicidad.

    La mayor preocupación con el fluoruro es su efecto en la tiroides. El fluoruro interrumpe significativamente la producción de hormona tiroidea, incluso a menos de la mitad de la concentración máxima permitida en el agua potable.

    Plomo

    El agua filtrada vale la pena. Incluso un filtro de agua barato puede eliminar el plomo y el cloro del agua del grifo. Aquí están los mejores filtros de agua.

    Otra preocupación importante con el agua del grifo es la contaminación por plomo.

    Aproximadamente el 30% de la infraestructura de plomería en los EE.UU. contiene tuberías de plomo, líneas de servicio de plomo o componentes de plomería de plomo, muchos de los cuales tienen más de 50 años. Según un estudio nacional del Centro para el Control de Enfermedades (CDC), "el plomo se filtra en el agua del grifo a través de la corrosión de la plomería" a medida que las tuberías y los componentes de plomo anticuados comienzan a descomponerse.

    El agua potable contaminada con plomo es una mala noticia para la salud: aparece en la sangre a concentraciones suficientemente altas como para afectar la función hepática, la fertilidad y más, especialmente con el paso del tiempo.

    El gobierno está un poco en aprietos, porque al cambiar las tuberías de plomo por las de cobre, el plomo se libera en el suministro de agua, lo que aumenta los niveles de plomo en el agua potable.

    Cloro/cloramina

    El agua filtrada vale la pena. Incluso un filtro de agua barato puede eliminar el plomo y el cloro del agua del grifo. Aquí están los mejores filtros de agua.

    El gobierno todavía desinfecta el agua con cloro, a pesar de varios estudios a gran escala que relacionan el agua clorada con el cáncer de vejiga y colorrectal.

    Algunas áreas han intentado cambiar cloro por cloramina, que puede ser peor. La cloramina no mata a los patógenos casi tan bien como el cloro. Sus subproductos son potencialmente cancerígenos, y no se puede eliminar la cloramina o sus subproductos a través de la ebullición o la destilación.

    La cloramina también corroe el plomo, lo que causa otro nivel de problemas. En el año 2000, Washington, D.C. cambió a la cloramina para desinfectar el agua del grifo. La cloramina corroyó las tuberías de plomo anticuadas y causó una contaminación masiva de plomo. El resultado fue una crisis de salud de 4 años en la que cientos de personas sufrieron envenenamiento por plomo lo suficientemente grave como para causar una pérdida permanente del coeficiente intelectual. En 2010, salió un documento que decía que la contaminación por plomo aún no se había solucionado y que el intento de eliminar las tuberías de plomo podría haber empeorado aún más el agua potable de Washington, D.C.

    Los mejores filtros de agua para cada presupuesto

    El agua filtrada vale la pena. Incluso un filtro de agua barato puede eliminar el plomo y el cloro del agua del grifo. Usted tiene varias opciones cuando se trata de filtros de agua.

    Consejo: la Fundación Nacional de Saneamiento (NSF) prueba los filtros de agua de todo tipo por su capacidad para filtrar el plomo y el cloro. Puede utilizar la base de datos de filtros de agua de la NSF para comprobar y ver qué tan bien funciona un modelo que está considerando.

    Hay muchas maneras de filtrar el agua, aquí vamos a realizar un resumen del contenido alojado en aguapotable.online que resume las maneras de filtrar el agua así como los distintos filtros que podemos encontrar:

    Jarra de filtro para encimera (<50€)

    El agua filtrada vale la pena. Incluso un filtro de agua barato puede eliminar el plomo y el cloro del agua del grifo. Aquí están los mejores filtros de agua.

    Este es un filtro de agua básico. Usted vierte agua del grifo en la parte superior, pasa a través de un bloque de carbón activado y otros compuestos de filtración, y sale purificada y lista para que usted la beba. Pero no todas las jarras de filtro eliminan el plomo y el cloro. Una de las mejores opciones certificadas por la NSF es una jarra Brita básica con un filtro Longlast. El filtro elimina el 97% de cloro y el 99% de plomo, según la NSF.

    Filtro de bloque de carbón para toda la casa (300-400€, más la instalación)

    El agua filtrada vale la pena. Incluso un filtro de agua barato puede eliminar el plomo y el cloro del agua del grifo. Aquí están los mejores filtros de agua.

    También puede obtener un bloque más grande de carbón activado y usarlo para filtrar toda su casa, incluyendo sus duchas y grifos. Si eres práctico, puedes incluso instalarlo tú mismo. Sólo tiene que redirigir la línea de agua que entra en su casa a través del filtro y volver a conectarla a su casa en el otro lado. Los filtros de bloque de carbón para toda la casa son relativamente baratos y cada bloque dura varios meses. Esta opción está certificada por la NSF para plomo, cloro, pesticidas y más.

    Filtro de ósmosis inversa (400-1500€)

    El agua filtrada vale la pena. Incluso un filtro de agua barato puede eliminar el plomo y el cloro del agua del grifo. Aquí están los mejores filtros de agua.

    Los filtros de ósmosis inversa son el estándar de oro para la filtración de agua. Eliminan casi todo lo que es dañino del agua, y sólo hay que cambiarlos un par de veces al año.

    La desventaja es que la ósmosis inversa desperdicia mucha agua. Empuja el agua del grifo a través de un filtro y luego almacena el agua purificada en una reserva para que usted la beba. Pero a medida que la reserva se llena, la presión en el sistema aumenta, lo que significa que cada vez menos agua pasa a través de la membrana, y en su lugar es desviada como agua residual. La mayoría de los sistemas de ósmosis inversa tienen un 25% de eficiencia: se obtienen 4 galones de agua residual por cada galón de agua filtrada.

    Es posible que desee elegir otra opción de esta lista si vive en un lugar propenso a la sequía o si está preocupado por el desperdicio de agua. Usted puede obtener un filtro de ósmosis inversa debajo del fregadero por $300-$400 con la instalación, o un filtro de ósmosis inversa para toda la casa por ~$1500.

     

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